インドマッサージ

インドマッサージとは、体の自己治癒力を上げて健康を維持するという東洋医学としてインドで5,000年以上の歴史を持ち、生命科学という意味を持つ「アーユルヴェーダ」の考えに基づいて行われるマッサージのことを指します。

このインドマッサージの大きな特徴として、施術する上でマシンや科学的な化粧品を使用することなく、薬草やオイルなど自然の中から作られた物だけを使って専用の技術者の手によって丁寧にマッサージが行われ、リラクゼーション効果はもちろん体内に溜まっている毒素の排出や痩身など、女性の幅広い悩みに対応している人気のエステメニューになります。

<効果・メカニズム>

先述したようにインドマッサージは、基本的にエステティシャンの手技だけで行われるのですが、受ける方のその時の体の状態・悩んでいる箇所・脂肪の付き具合などを施術前にカウンセリングし、マッサージに強弱を付けながらその個人に合わせてリンパを流して全身を揉みほぐしていきます。

また使用するオイルに関しても体質や悩みに合ったものや、または異なる数種類のオイルをブレンドするなど、マッサージも含めてオーダーメイド感覚で受けられるというのが大きな特徴で魅力の1つです。

そしてこのインドマッサージは、脂肪やコリを揉みほぐす通常のリンパマッサージとしての効果だけではなく、発汗を促して内側に溜まった老廃物や毒素をしっかりと排出することや、マッサージを受けている方の気の流れや崩れたバランスを解消するなどで体質改善が期待できます。

また痩せることを目的として実際に受けた方の体験談や口コミを確認すると分かりますが、1回受けただけでも確実に実感できるほどの痩身効果があることでも評判なのです。

このように痩身やリラックス効果だけでなく、代謝の悪い方やむくみやすい方、また慢性的に冷え性・便秘で悩んでいる方なども、定期的に通って施術を受けることで体質改善につながりますので、美容・健康共に嬉しい効果が期待できます。

<副作用・デメリット>

身体の状態にもよりますが、慣れていない方にはマッサージが痛いと感じてしまう方も多く、特にセルライトがくっついてしまっている部分のマッサージは激痛が走る場合があり、中には内出血やアザができてしまったというケースも口コミサイトなどでは見られます。

またこれは副作用として取り上げるほどではありませんが、身体の毒素排出やリンパの滞りを丁寧なマッサージによって解消していきますので、好転反応として施術後の尿の色が濃くなることや、気分が悪くなったり体がだるくなるなどの症状が起こるケースもあること、翌日に筋肉痛になったかのような揉み返しが起こることもあるようです。

あとは薬草やオイルを使用しますのでそれがお肌に合わない場合は、お肌が赤くなったりかぶれや炎症が起こるケースもあるようですので、これは施術前のカウンセリングで自分の肌質・体質を理解してもらうよう、しっかりととコミュニケーションをとっておけばこのような問題はまず起きないでしょう。

そしてインドマッサージは器械を使わないオールハンドメイドの施術が主なので、マッサージをする側の技術や経験に左右されやすく、運悪くレベルの低いエステティシャンに当たってしまった場合は、得られる効果が半減してしまう可能性というのは実際あるでしょう。

<インドマッサージを体験した方の口コミ・評判など感想一覧>

かなりの冷え性で体のいろんなところにむくみができる体質でしたが、定期的にインドマッサージを受けるようになってからは体質が改善されて前よりもむくみができにくくなったこと、そしてマイナス6キロの減量に成功してキレイなくれびれもでき、全身がスッキリしてきました。

受けた後は身体が軽くなるし、普通のリンパマッサージとかと比べても痩身効果は高いと思うけど、施術はかなり痛いので今はちょっと継続するか迷っています。

合計で3回受けましたが、痛みに弱い私としては我慢することが苦痛すぎるし施術後のアザも憂鬱。担当者に痛いことを伝えて加減してもらってもそれでも痛いので、結論として私には続けるのは無理ですね。

よく口コミでも施術が痛いという声が多いので覚悟して体験を受けてみましたが、たしかに箇所によっては痛いですがそれも想像以上ではなかったのと、途中からはだんだんと慣れてきてその刺激こそが気持ちよく感じるようになりました。1回でカチカチのセルライトも柔らかくなって下半身のサイズダウンもできたので、私には合ってると感じていますしこのまま何回か続けて受けてみようと思います。

本当に一生懸命力を込めてオールハンドで徹底的に揉み出してくれるので、全身のコリをほぐして老廃物をガンガン外に出してくれているのが手に取るように分かる。そして終わった後に採寸してみると、トータル10㎝以上も細くなっていましたので効果は確実あることを実感。短期間でどうしても痩せたい方で、その為には痛みもへっちゃらという方などはインドマッサージは凄く良いと思います、おすすめです。

最初の方は軽い内出血ぐらいは覚悟して行くべき。ただし効果はある。


以前からインドエステに興味があったので、先日休みの日に思い切って体験コースを受けてきました。私は下半身を中心にマッサージしてもらいましたが、ウエストが-3cm、太ももとふくらはぎは共に-2cmと即効でサイズダウンに成功。できれば続けたいと思うのですが、今はお金に余裕がないので今後のことは考え中です。

マシンを使う痩身とか今までもいろんなコースを受けてきましたが、ハッキリ言ってこれより分かりやすい効果があったものはなかった。


<インドマッサージをコース内容に含むおすすめのエステ体験コース>

【リゲルグランド】
→ 痩身インドエステ全身フルコース(60分3,800円)

【オリエンタル・スタイル】
→ インドエステ上半身or下半身(70分980円)

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